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Valeriane BIO - 90 gélules

La valeriane permet au corps stressé de se sentir relâché. Nos sociétés actuelles perturbe notre équilibre naturel, la valeriane a connu un boom au niveau de sa popularité grâce à son efficacité pour diminuer le stress et l'anxiété.

10,55 € TTC

VAL2

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La valeriane résumé court

La valeriane est une plante sédative, utilisée pour calmer les nerfs depuis des siècles.
Nos compléments alimentaires bio et naturel à base de la plante « Valeriane » vous apportera douceur et calme afin de retrouver bien-être et sérénité. La valeriane agit sur votre système nerveux central permettant à votre corps de se sentir relâché du au stress de nos sociétés actuelles qui perturbe notre équilibre naturel.
La valeriane a connu un boom au niveau de sa popularité lors de la seconde guerre mondiale, permettant à la population et aux soldats dans les tranchées de faire face au stress des bombardements et de la guerre en général. La valeriane est prescrite en cas de surmenage afin de retrouver un sommeil réparateur et une tranquillité d’esprit.


La valeriane résumé long.

Anxiolytique naturel, la valeriane est indiquée pour diminuer l’anxiété et le stress, agissant sur le système nerveux central, elle soulage les troubles nerveux, l’agitation et les spasmes musculaires. Découvert au cours de l’antiquité, elle fut rapidement intégrée en Europe et dans le monde comme traitement naturel dans de nombreuses préparations en phytothérapie. Les études scientifiques montrent que la valeriane agit comme anxiolytique naturel ayant des effets sédatifs et tranquillisant observés.

Les bienfaits de la valeriane sur l’anxiété et ses composants.

Les substances bénéfiques de la valeriane sont les valépotriates, les alcaloïdes et l’acide valérique, ces trois substances agiraient en synergie ce qui aurait pour effet celui de tranquillisant. Des travaux récents ont mis à jour l’acide valérique qui serait à l’origine des vertus bénéfiques de la valeriane.

Les études menées sur la valeriane.

Une étude a montré que la valeriane était aussi efficace que les anxiolytiques médicaux comme l’Oxazépam de la famille des benzodiazépines sur les patients souffrant de stress et d’anxiété générale. On a également pu constater l’utilité de la valeriane pour diminuer le stress préopératoire et les troubles dus à la toxicomanie. La commission Européenne et L’ESCOP ont reconnu l’utilité de la valeriane dans la diminution et le soulagement des troubles nerveux, des spasmes musculaires, de l’anxiété et des douleurs névralgiques. Elles ont également approuvé les bienfaits de la valeriane pour traiter les troubles du sommeil d’origine nerveuse.

Toutes ces études ont été réalisées dans des cadres spécifiques et certaines études restent à être prouvées, mais les scientifiques s’accordent à dire que les effets de la valeriane sont non négligeables et réels sur les troubles de l’anxiété, ainsi que les problèmes d’insomnies.

Les précautions avec les compléments alimentaires.

Cependant nous vous conseillons comme tout complément alimentaire de respecter les dosages et les prescriptions inscrites sur le produit. Si vous êtes sous traitement médical ou souffrant d’une maladie consulter votre médecin traitant avant la prise de complément alimentaire afin d’éviter toute interaction avec un traitement en cours.